A privát órák számomra arról szólnak, hogy igazán jelen lehessek melletted. Nem hiszek abban, hogy minden gyakorlás egyforma – hiszen minden nő, minden anya, minden történet más. Ezért a közös időnket úgy alakítom, hogy az a te testednek, a te lelkednek és a mostani életszakaszodnak legyen a legjobb. Szelíd figyelemmel, biztonságos térben, ahol önmagad lehetsz – akár a babáddal együtt, akár egy kis énidőre vágyva.
💛 Kinek ajánlom?
- friss anyukáknak, akik szeretnének biztonságosan visszatérni a mozgáshoz
- anyukáknak akik szívesen töltenek időt a gyermekükkel és közben a testükkel/lelkükkel is törődnek
- nőknek, akik szeretnének újra kapcsolódni a testükhöz és önmagukhoz
- mindenkinek, aki nyugodt, személyes légkörben gyakorolna
